mens sana in corpore sano
De zegswijze "mens sana in corpore sano" komt uit het Latijn en betekent "een gezonde geest in een gezond lichaam". Deze uitspraak benadrukt het belang van balans tussen mentale en fysieke gezondheid. Het concept vindt zijn oorsprong in de Romeinse cultuur. Het weerspiegelt het idee dat een gezonde geest optimaal functioneert in een gezond lichaam, wat ook vandaag de dag een actueel thema is in welzijn en werk.
Welkom bij menssana, het opleidingscentrum dat zich richt op het versterken van het welzijn van jouw werknemers. Als jong bedrijf met jarenlange ervaring bieden wij inspirerende en praktische opleidingen aan in heel Vlaanderen, gericht op het creëren van een gezonde en evenwichtige werkomgeving.
In een wereld waar een gemotiveerde en gebalanceerde werknemer essentieel is voor het succes van jouw bedrijf, staan wij klaar om jouw en je team te ondersteunen.
Sinds 2022 is het bovendien wettelijk verplicht voor bedrijven met +20 werknemers (meer informatie in onze blog) om een opleidingsaanbod aan te bieden en dit jaarlijks vóór 31 maart te communiceren aan je medewerkers.
Ons team van ervaren professionals en gemotiveerde experts biedt precies de juiste invulling voor opleidingen binnen jouw organisatie. Onze trainingen zijn erop gericht mensen te helpen navigeren door de hectiek, onzekerheid en uitdagingen van het moderne leven. We richten ons op onderwerpen die écht het verschil maken, zoals communicatie, assertiviteit, signalen herkennen en aanpakken van burn-out, financiën, nachtrust, omgang en etiquette, lichaamstaal, stressmanagement en het versterken van zelfvertrouwen. Iedere opleiding is gebaseerd op de 4 pijlers waarvoor Menssana staat.
Het doel is om vertrouwen, rust en motivatie te bevorderen, een werkomgeving te creëren waarin mededogen toeneemt, roddel afneemt en de werknemer gelukkiger en gemotiveerder zijn taak kan uitvoeren.
Als oprichtster van menssana breng ik meer dan 30 jaar ervaring in het inspireren en motiveren van mensen, het versterken van hun mindset en het bieden van waardevolle inzichten om vol vertrouwen in het leven en hun werk te staan. Mijn passie voor mensen en hun welzijn is de drijvende kracht achter iedere opleiding die door mij of mijn team binnen menssana wordt gegeven.
Mijn missie is mensen begeleiden naar een waardevol leven waarin je bewust gezonde keuzes kunt maken en goed voor jezelf zorgt.
Gezonde en gelukkige werknemers zijn veerkrachtiger en performanter. Gewapend met kennis en tools vanuit mijn nationale en internationale ervaring als motivator en spreker tot gelukscoach kwam de huidige focus tot stand: werken aan het welzijn en geluk op de werkvloer via een veerkrachtige mindset.
Wij bieden oplossingen op maat via opleidingen, workshops, trainingen en lezingen.
Menssana werkt dus aan het welzijn en werkgeluk van uw werknemers via het versterken van de mindset waardoor meer engagement, hogere productiviteit en minder absenteïsme voorkomt.
Bij menssana geloven we dat het leven te mooi is om aan je voorbij te laten gaan. Maar geluk, rust en kennis komt niet vanzelf. Laat je inspireren door onze aanpak en ontdek hoe wij jouw bedrijf kunnen helpen om niet alleen gelukkige werknemers te creëren, maar ook sterke bedrijfsresultaten te behalen.
- Ruth Coopman
We kijken ernaar uit van je te horen!
menssana maakt deel uit van Comm.V. Evo-Lution, opgericht door Ruth Coopman. Evo-Lution biedt enerzijds coaching aan als gelukscoach met ondersteuning bij burn-out en loopbaanbegeleiding. en anderzijds worden opleidingen aangeboden op het gebied van imago & lichaamstaal.
Stress en burn-out coach
Re-integratie-/Loopbaancoach
Klinisch Psycholoog